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咱們得聊聊，孫穎莎撰詩(shī)棟今兒個(gè)奧林匹克日，文談王這事兒真是奧運(yùn)讓人心潮澎湃！

咱們國(guó)家乒乓球隊(duì)的精神小將孫穎莎，在《人民日?qǐng)?bào)》上寫了篇親筆文章，馬龍題目是昱林《人人都是奧林匹克的參與者》。

讀完之后，等國(guó)我心里頭，乒群就好像被點(diǎn)燃了一團(tuán)火！星響

莎莎的孫穎莎撰詩(shī)棟文章，寫得那叫一個(gè)真摯，文談王字字句句都像是奧運(yùn)從心里頭掏出來(lái)的。

什么“球不落地，精神永不放棄”，馬龍什么“為祖國(guó)榮譽(yù)而戰(zhàn)時(shí)容不得絲毫松懈”，昱林簡(jiǎn)直是把體育人的精神給闡釋得淋漓盡致。

這“永不放棄”四個(gè)字，細(xì)細(xì)品味，不正是咱們每個(gè)人在生活中所追求的嗎？

遇到困難，咬緊牙關(guān)，迎難而上，或許就能看到柳暗花明！

這不就是“鍥而不舍，金石可鏤”的道理嗎？

她還說(shuō)，體育是全球通用的語(yǔ)言，咱們每個(gè)人都能算得上奧林匹克的參與者。

這話聽著，是不是特別能引起共鳴？

為什么呢？

因?yàn)轶w育不分國(guó)界，不分種族，更不分年齡！

它是一種激情，是一種熱愛，是對(duì)生命的禮贊！

就像屈原在《離騷》中寫的那樣：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?體育，不正是一種在不斷求索中，挑戰(zhàn)極限的精神嗎？

你愛看球，你為支持的隊(duì)伍吶喊助威，你積極鍛煉，你就是在參與！

你就是在用自己的方式，為奧林匹克精神添磚加瓦！

不止莎莎，馬龍、王曼昱、林詩(shī)棟這些國(guó)乒大佬也都紛紛發(fā)聲，為奧林匹克日加油助威。

這陣仗，簡(jiǎn)直可以用“群星閃耀”來(lái)形容！

這讓我想起，咱們小時(shí)候，誰(shuí)的心里沒個(gè)體育夢(mèng)?。?/p>

想當(dāng)籃球明星，想當(dāng)足球健將，想在跑道上飛奔，想在泳池里乘風(fēng)破浪……雖然長(zhǎng)大后，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，或許沒能實(shí)現(xiàn)，但那份對(duì)體育的喜愛，對(duì)運(yùn)動(dòng)的渴望，卻永遠(yuǎn)留在了心里。

前兩天，龍隊(duì)和游泳名將張雨霏還親自去了鳥巢，跟老百姓互動(dòng)，把全民健身的氛圍直接拉滿。

這事兒，想想就覺得特別棒！

他們親身示范，告訴大家，體育不只是賽場(chǎng)上的拼搏，更是生活的一部分。

這就像王勃在《滕王閣序》中寫的那樣：“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色。” 體育，也應(yīng)該像這美景一樣，融入咱們的生活，豐富咱們的生命。

這說(shuō)明啥？

說(shuō)明咱們的體育明星，不光是在賽場(chǎng)上拼搏，他們還在用自己的影響力，引導(dǎo)更多的人參與到體育中來(lái)，去享受運(yùn)動(dòng)的快樂！

這才是真正的“偶像”！

再往深了想想，為什么咱們國(guó)家越來(lái)越重視體育？

為什么國(guó)家在提倡全民健身？

為啥奧運(yùn)健兒們能獲得那么高的榮譽(yù)？

為什么會(huì)這樣？

因?yàn)?，一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)大，不光體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)上，也體現(xiàn)在人民的身體素質(zhì)和精神面貌上。

一個(gè)民族想要屹立于世界民族之林，沒有強(qiáng)健的體魄，沒有積極向上的精神，那是不行的！

這就像是蓋房子，房子要蓋得高，蓋得穩(wěn)，地基一定要打好。

咱們的身體，就是地基；咱們的精神，就是支撐整個(gè)建筑的梁柱！

只有地基牢固，梁柱堅(jiān)挺，才能蓋起高樓大廈，才能在風(fēng)雨中屹立不倒！

所以說(shuō)，全民健身，不光是為了強(qiáng)身健體，更是為了國(guó)家的發(fā)展，為了民族的未來(lái)！

想想咱們的孩子們，從小就接受體育教育，這有多么重要？

體育教育，不光能鍛煉他們的身體，更能培養(yǎng)他們的意志力、團(tuán)隊(duì)合作精神、以及面對(duì)挫折時(shí)的抗壓能力。

這些品質(zhì)，對(duì)他們未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作、生活，都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響！

想想那些在賽場(chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員們，他們?yōu)榱藰s譽(yù)，為了夢(mèng)想，付出了多少汗水，經(jīng)歷了多少磨難？

他們用自己的行動(dòng)，告訴了咱們什么叫堅(jiān)持，什么叫拼搏，什么叫永不放棄！

這不就是最好的榜樣嗎？

有趣的是，咱們國(guó)家在體育方面的投入越來(lái)越大，這不光是硬件上的投入，更是軟件上的投入。

從教練的培養(yǎng)，到訓(xùn)練方法的改進(jìn)，再到科學(xué)的研究，都在不斷地完善。

咱們的目標(biāo)，不光是獲得更多的金牌，更是要讓更多的人參與到體育中來(lái)，讓體育真正成為一種生活方式！

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，還是那句話：身體是根本！運(yùn)動(dòng)不只能強(qiáng)身健體，還能讓生活更精彩。

莎莎的文章里，反復(fù)提到了“參與者”這個(gè)概念。

什么叫參與者？

難道只有運(yùn)動(dòng)員才算參與者嗎？

當(dāng)然不是！

你每天堅(jiān)持跑步，你就是參與者！

你周末約上朋友打一場(chǎng)籃球，你就是參與者！

你在電視機(jī)前為你支持的隊(duì)伍加油，你也是參與者！

你就像《詩(shī)經(jīng)》里描寫的那樣：“呦呦鹿鳴，食野之蘋?！?體育，也應(yīng)該像這般，融入咱們的生活，帶給咱們快樂和活力。

參與，不一定非要多么專業(yè)，不一定非要多么厲害。

只要你動(dòng)起來(lái)，只要你樂在其中，你就是在參與！

你就是在用自己的方式，為體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量！

想想咱們小時(shí)候，那種在操場(chǎng)上奔跑的快樂，那種在球場(chǎng)上揮灑汗水的激情，那種為了贏得比賽而努力拼搏的勁頭……是不是特別美好？

現(xiàn)在，咱們長(zhǎng)大了，工作了，生活節(jié)奏快了，壓力也大了。

很多人都覺得，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)了。

但是，我想說(shuō)的是，時(shí)間就像海綿里的水，擠擠總是有的！

每天抽出半個(gè)小時(shí)，或者一個(gè)小時(shí)，去運(yùn)動(dòng)一下，去感受一下運(yùn)動(dòng)的快樂，去釋放一下自己的壓力，難道不比窩在沙發(fā)上看電視，或者刷手機(jī)更有意義嗎？

而且，運(yùn)動(dòng)不光能強(qiáng)身健體，還能讓你擁有更積極的心態(tài)，更樂觀的心情。

它能讓你更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，讓你更有活力，更充滿熱情！

我記得看過(guò)一個(gè)報(bào)道，說(shuō)的是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步的人，他的工作效率明顯比其他人要高。

為啥？

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓他擁有了更好的身體素質(zhì)，更積極的心態(tài)，更強(qiáng)的抗壓能力。

所以，運(yùn)動(dòng)，它不光是鍛煉身體，更是對(duì)你整個(gè)人的提升！

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，還是那句話：運(yùn)動(dòng)，它不光是體育，它更是一種生活方式，一種態(tài)度！

現(xiàn)在，你是不是也心動(dòng)了？

趕緊找個(gè)時(shí)間動(dòng)起來(lái)，為健康加點(diǎn)油！別再猶豫了，別再拖延了，今天就行動(dòng)起來(lái)！

你可以選擇跑步，可以去打球，可以去游泳，可以去跳舞……總之，選擇你喜歡的，選擇讓你快樂的！

記住，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗！

咱們都是奧林匹克的參與者！

咱們一起，為健康，為快樂，動(dòng)起來(lái)！

所以，你今天打算做些什么運(yùn)動(dòng)呢？